pátek 22. července 2016

Lékárnička na dovolenou? Na co nezapomenout.

My sice jedeme až v září, ale pro mnohé z Vás je to aktuální už nyní. Proto jsem se rozhodla sepsat pár užitečných rad, co zabalit s sebou do lékárničky, když razíte na dovolenou s dětmi. Ono to platí i na dovču bez nich, ale u dospělého je ta lékárna o trochu náročnější, takže zůstaňme u těch nejmenších. V ideální případě ji vůbec potřebovat nebudete, ale štěstí přeje připraveným.



Srážení teploty


Několik základních věcí se neliší od běžné lékárny domácí. Určitě nezapomeňte na přípravky potřebné ke srážení teploty. Doporučuji zabalit léky s paracetamolem jako účinnou látkou (panadol  paralen), zároveň ale i čípky ibuprofenové (nurofen). Tyto přípravky lze vzájemně střídat již po 4 hodinách, pokud se nedaří teplotu srazit prvním lékem. Lékovou formu (čípek, sirup, tableta) volte dle věku a případné spolupráce dítěte. U malých dětí je vhodnější čípek než-li sirup. Nezapomeňte mít v lékárně též teploměr!

Vhodné přípravky na srážení teploty u malých dětí - čípky



Průjmová onemocnění


Vybaveni byste měli být též na průjmy u dětí. Pro děti není na trhu až tak velké množství léčiv. Vhodné je mít při sobě přírodní čištěný jíl - přípravek Smecta. Používá se k léčbě akutních i chronických průjmů, nevstřebává se do organismu, nikterak nebarví stolici, je účinná v léčbě bolestivých symptomů. Zkracuje též trvání průjmů. Kvůli své jílovité chuti ho však ne každé dítě zvládne užívat. Můžete se pokusit po částech přidávat do každého jídla, pokud to bude dítě tolerovat, případně rozmixovat do banánu a podávat častěji po malých dávkách.

Přírodní čištěný jíl vhodný k léčbě průjmových onemocnění každé etiologie

Pokud nejste s užitím Smecty úspěšní, můžete zakoupit jiné přípravky na trhu, určené dětem. Př. Enterol. Léčbu je vhodné podpořit současným podáváním střevních probiotik, které příznivě podpoří střevní mikrofloru - Lactobacillus.

Primární a nejdůležitější léčbou průjmových onemocnění u dětí je ovšem rehydratace a realimentace

Rehydratace - Tedy úhrada ztracených tekutin a solí.
Realimentace - dodání potravy, kterou však bude organizmus tolerovat. 

Na našem trhu seženete pro děti speciální rehydratační roztok Kulíšek - ten dodá dítěti velice rychle potřebné množství solí i vody, dětem většinou chutná, takže s užitím není problém (naopak bývá problém ho pak některým dětem sebrat :-) ). Roztok se dětem podává po lžičkách, vychlazený, často a v malém množství. Pomáhá i u obtížích spojených se zvracením. Rehydratace by měla být zvládnuta do 4 hodin od začátku podávání.

Rehydratační roztok Kulíšek dodá organismu potřebnou vodu i sole


Pády, odřeniny


Na dovolenou s dětmi nevyjíždějte bez vybavení na ošetření pádů, řezných ran a odřenin. Určitě s sebou mějte některý z desinfekčních přípravků. Doporučuji využít ty, které při kontaktu s poraněnou kůži nepálí. To jsou přípravky jodové (jodisol, betadine). Jodisol sežene jednak jako tinkturu, též pak ve spreji. Betadine je nutné před použitím ředit vodou, je tedy použití v terénu složitější. Poměrně častá je ale léková alergie právě v případě jodu, v takovém případě se jodovým přípravkům vyhněte. 

Jodové desinfekční přípravky při kontaktu s poranění nepálí

Nezapomeňte, že každou ránu je nutné sterilně překrýt. Buďte tedy vybaveni náplastmi, případně dalším krycím materiálem. Doporučuji do lékárničky zabalit náplasti dětské, pestrobarevné, s oblíbeným zvířátkem, cokoli mají vaše děti rády. Věřte, že u dětí i tu nejhorší odřeninu vyléčí pouhé přelepení "krtečkem, kočičkou nebo jiným veselým obrázkem". Je vhodné zvolit náplasti různě velké. Prodávají se již dětské "mixy náplastí", kde máte různě velké náplasti - nechybí ani speciální náplast na koleno či loket (běžnou náplastí nezalepíte na moc dlouho)
Barevné a veselé náplasti udělají spoustu "práce" za Vás


Alergické reakce


Antihistaminika. Další skupina léčiv, kterou byste měli mít u sebe na každé dovolené, dokonce doporučuji i do lékárničky, kterou máte u sebe v kočárku vždy. V případě hmyzího bodnutí, kousnutí, alergické kožní reakce aj. stavů. Lékovou formu volte podle věku dítěte. U malých dětí využijte kapky. Na kožní reakce je velice dobrý fenistil "v kulčce". Přípravek Fenistil Roll-on je malá tyčinka s kuličkou (jako znáte kuličkové deodoranty), prostřednictvím na kůži nanesete Fenistil v případě svědivé kožní reakce.

Antihistaminika při alergických reakcích - Fenistil roll on na kožní al.reakce


Kinetóza


Pokud nejedete na první dovolenou a s dětmi jste již cestovali, nejspíš budete znát jejich reakci na pobyt v autě, vlaku či autobusu. Pokud Vaše děti nesnáší cestování příliš dobře (stavy nauzey a zvracení spojené s cestování dopravními prostředky- kinetózy) můžete od 2 let věku dítěte využít volně prodejný lék na trhu - Kinedryl.

Volně prodejný lék k léčbě kinetózy - vhodný do 2 let

Podává se alespoň hodinu před cestou a počítejte, že budou děti mírně unavené či spavé. Při delších cestách se dá užívání opakovat v intervalech určených v příbalovém letáku.

I má Nela by se bez Kinedrylu neobešla, ale aspoň že něco funguje.

Užívá Vaše dítě ještě nějaké své speciální léky? Nezapomeňte je do lékárničky přibalit také (př. léky na astma, pera při alergických reakcích aj.)

Je důležité, aby jste jednou ročně kontrolovaly expirace léčiv, nesmíte dítěti podávat léky s prošlou expirační lhůtou.

Pokud jedete s dětmi k moři, nezapomeňte dostatečné množství opalovacích krému s vysokým faktorem, často v průběhu dne přemazávat, nevycházet na přímé slunce od 11 do 15hod a děti i po opalování přemazat. V případě spálení můžete využít přípravky s Aloe Vera či Panthenolem.

Přeji krásnou dovolenou a ať nemusíte lékárničku z tašek a kufrů vůbec vybalit.




13 komentářů:

  1. Moc děkuju Míšo, zítra odlítáme a na mě to vyskočilo na FB. Moc užitečné. Na fenistil bych totiž zapomněla :)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Jeee no tak to jsem to stihla krásně. Parádně si dovču užijte holky :-) ať není nic z toho třeba.

      Vymazat
  2. Kdo chodí na túry, tomu doporučuji koupit si hotovou lékárničku od Deutera, taková brašnička, ve které je i termofolie a píšťalka a pár důležitých informací k zachraňování. Má spoustu přihrádek,doplňujeme co je třeba podle cesty a způsobu cestování, nosíme ji i na houby.Je krásně červená.

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. A takové ty věci v lavičkách vozíme v něčem jiném, to pak zůstává v místě ubytování. Pinzetu jsi Míšo jmenovala? Asi jsem přehlédla.

      Vymazat
    2. Taky máme a jsme moc spokojení :-) Na túry bych celkově trochu jinak sestavila lékárničku, tohle jsou spíš klasika letní dovči valné většiny. My ji dostali k Deuter batohu pro Nelu a mají to hezky řešené.

      Vymazat
    3. Limet pinzeta uz je dle meho na uvazeni kazdeho. My ji nevozime, nevyuzivam a z lekarske stranky nezbytna neni. To by bylo treba tam pak nahustit jeste spoustu dalsich veci. Tohle jse seznam, ktery by mel mit v lekarnicce uplne kazdy. Pak podle druhu dovolene rozsirit na dalsi veci dle sve zkusenosti, pripadne terenu, do ktereho vyrazi :-)

      Vymazat
  3. Děkuju moc za shrnutí.
    Zaujal mě ten Betadine - až teď jsem zjistila, že se má používat ředěný, ehm. To je tak, když moc nečtu příbalové informace :(. Používám ho už nekolik let neředěný a nikdo si zatím nestěžoval ani jsem neviděla nikoho, kdo by ho ředil. Dokonce ani kamarádka původně dětská sestřička k tomu neměla žádné výhrady. Proto se chci zeptat, zaprvé v čem je jádro pudla, pokud se použije neředěný? A za druhé pokud si ho naředím dopředu do nějaké malé lahvičky a budu ho nosit normálně v lékárničce v batohu (žádná lednice ani stálá teplota), jak dlouho vydrží?
    Plus já tedy ještě ve své pidilékárničce nosím kleštičky na klíšťata. Mě se ze všech metod vyndavání osvědčily zatím nejvíc, používám je už léta a zvlášť teď v létě je vyndávám minimálně jednou za týden.

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Ali dekuju za komentář. Betadine by se měl ředit a používat jako 10% roztok a melo by s nim byt uzivano dle doporučení ošetřujícího lékaře. V případě zarazeni do lékárny jako prevence případných úrazů ho doporučuji používat dle příbalového letáku. Nemam vlastni zkušenost z dětské chirurgie, lépe by Vám odpověděli tam, případně toto bude vědět magistra v lékárně.

      Vymazat
  4. Dobrý den, jsem zdravotní sestra na chirurgickém oddělení. Moc hezky jste to popsala a většinu v lékárničce máme a co ne tak dodám. S dětma člověk nikdy neví. Maminky se ptají na Betadine. My ho u nás často používáme neředěný, na dětském ale vím, že ho ředí.

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Děkuji za zkušenost :-) Nám v nemocnici v případě dcery napsali též ředit, jine zkušenosti s Betadinem nemám. Farmaceut by věděl lépe. Hezké léto

      Vymazat
  5. Krásný článek, už jsem si udělala poznámky. Děkujeme ! :-)

    OdpovědětVymazat
  6. Supr článek! O pár dní dřív a zachránil by mě. :-) Na prodlouženém víkendu na Slovensku mi obě děti zvraceli. Zřejmě kombinace vody a sluníčka, bylo opravdu teplo a děti se ceý den koupaly a blbly na tobogánech, tak toho asi dost vypily... Každopádně jsem sebou měla jen smectu a tu jsem do nich prostě nedostala... Nezbylo než to zvládnout. Navíc si junior zedřel koleno a betadina ho prý pálí (a to máme krém), tak jsem dokoupila detoll, prý jen šimrá a má širší využití. Na další dovču už beru i kulíška a děti teď preventivně berou laktobacily...
    Chtěla jsem se zeptat, v čem mají holky přes léto a na cestování pití? Měla jsem problém při dlouhé cestě s lahvičkama od Nuku, obě mi během cesty zesmrádly. :-(

    OdpovědětVymazat

Díky, že jste si udělali čas na další mé řádky a budu ráda za Váš komentář.